2022年军队文职考试内容包括公共科目和1门相应专业科目,主要考核报考人员的综合素质和专业基础。专业科目考试分为哲学、经济学、法学、教育学、文学、外国语言文学、历史学、理工学、农学、医学、图书档案学、艺术学、管理学等13类44个专业。
运动生物化学
1.ATP是运动时肌肉收缩的直接能源,ATP的再合成包括磷酸肌酸分解、糖酵解和有氧代谢三条途径,又可称为运动时骨骼肌的三个供能系统,即磷酸原供能系统、糖酵解供能系统和有氧代谢供能系统。前两个系统是不需氧气的代谢过程,又可合称为无氧代谢供能系统。
2.安静时这些组织中所产生的乳酸进入血液,成为血乳酸的主要来源;而在运动状态下,骨骼肌生成的乳酸则成为血乳酸的主要来源。
3.骨骼肌是乳酸生成的主要场所,亦是乳酸消除的主要场所。乳酸主要通过以下三条途径消除:乳酸的氧化、乳酸的糖异生、在肝合成其他物质。
运动营养学
1.补糖时宜采用液态的单糖、双糖和低聚糖;应避免在赛前15-45分钟内补糖,以防胰岛素效应引起的血糖下降。
2.评定运动人体机能生化指标的分析:血乳酸、血尿素、血红蛋白、尿蛋白、血睾酮。
3.乳酸阈多用于评定运动员的有氧代谢供能能力。